Votre plus grand ennemi, c’est vous !
Tout d’abord, vous devez vous soigner, même si vous pensez au moment où vous me lisez que vous n’êtes pas malade.
Regardez cette liste et vérifiez ce qu’il vous reste à soigner afin de pouvoir ensuite vous concentrer exclusivement sur votre auditoire et sur le message que vous souhaitez faire passer.
-Vous êtes stressé
-Vous êtes dans l’émotionnel
-Vous avez peur de regarder votre assemblée
-Vous n’arrivez pas à occuper l’espace
-Vous parlez avec une voix faible
-Vous parlez trop vite
-Vous n’articulez pas
-Vous n’arrivez pas à sourire à votre auditoire
-Vous n’arrivez pas à déployer votre gestuelle
-Vous pensez à autre chose lors de votre prise de parole
-Vous pensez que vous n’êtes pas à la hauteur de ce genre d’exercice.
-Vous n’avez qu’une envie, c’est d’aller le plus vite possible pour en finir le plus rapidement possible.
-Vous estimez que vous maitrisez parfaitement cet exercice, vous êtes suffisant.
-Vous parlez, mais vous ne communiquez pas.
-Vous êtes nerveux
-Vous avez des tics de langage.
-Vous avez l’impression de tout mélanger, de ne pas être clair
Pour réaliser cet exercice d’une façon qualitative, vous devez absolument être connecté avec celle et ceux qui vous écoutent. On appelle cela « Etre en pleine conscience ». Pour cela, il est indispensable d’être dans le « lâcher prise ».
C’est donc en aucun cas se préoccuper du regard des autres, en aucun cas essayer de visualiser ce qu’ils pensent de nous, c’est donc finalement ne pas se polluer émotionnellement par des considérations personnelles afin de pouvoir se concentrer uniquement sur le principal, les convaincre.
